“養生甜品”
1、準備材料,從視覺的體積上看1:1:1
2、晚上睡覺前用涼水泡着
3、第二天任何時候開中火煮半小時,加冰糖,轉小火煮15分鐘就可以啦。泡過之後不容易粘底還很容易軟爛
4、煮好的樣子,粘稠適中,紅豆和紫米都煮爛了
5、煮好吃之前可以加煉乳
6、成品