棗香奶棒怎麼做|棗香奶棒的做法

“前兩天做了消耗米粉的輔食
有寶媽問有沒有可以消耗奶粉的方法？
家裏的奶粉寶寶不愛喝了，扔掉又很可惜，來做個補鈣的小零食吧，簡單又好吃。

紅棗健脾益胃，富含蛋白質和維生素，最好去皮再用，因爲紅棗皮不容易消化。或者也可以換成蔓越和葡萄乾。

做好後，可以用烤箱烤乾，也可以自然風乾。
香香甜甜的紅棗奶棒，寶寶一定愛吃！
解決了奶粉問題，又給寶寶多了一種健康小零食的選擇。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

棗香奶棒的做法步驟

• 1、紅棗煮2分鐘，表皮軟了就可以。

• 2、剝去棗皮，因爲棗皮對於寶寶來說比較難消化，如果是給大一些的孩子就可以省略這步。

• 3、紅棗切成碎末。

• 4、奶粉和酸奶混合攪拌。

• 5、加入紅棗碎末，一起拌勻。

• 6、桌面撒少量奶粉，將麪糰擀成薄片。

• 7、切成小長條，方便寶寶自己抓握的規格。

• 8、可以風乾，如果有烤箱，節省時間，可以上下火100度，烘烤40分鐘左右，拿出來外皮脆，內部不粘牙。

• 9、可以作爲日常的小零食給寶寶吃，這樣就不怕奶粉浪費了。

小竅門

紅棗可以換成其他乾果食材。
不同品牌奶粉的吸水量差別很大，僅供參考，麪糰成型不粘手就可以。
滿媽廚房，寶寶輔食每天更新。
抖音：滿媽廚房觀看視頻版本。
公衆平臺：滿媽廚房輔食及育兒知識分享。
滿媽v:manmakitchen營養師健康管理師歡迎交流寶寶輔食問題。