1、南瓜洗净去皮,切小块
2、南瓜放入锅中,加适量水
3、煮开后改小火煮至软烂
4、用勺子背压成泥,盛出备用
5、锅中放水
6、将糯米粉缓缓倒入锅中
7、边倒边搅拌,搅至没有颗粒
8、小火煮至糯米糊变色,倒入南瓜糊
9、搅拌均匀
10、加入一大勺黑芝麻粉
11、加入适量白糖
12、加入小半匙猪油,没有也可不加
1、糯食不易消化,最好趁热吃2、加了猪油会比较香滑,不喜欢的也可以不加