“一年一度的腊八节到了,每年这天我都会给家里人做一锅腊八粥,看着家里人吃的津津有味,心里感觉幸福满满的。”
1、锅内倒入适量水,盖上盖子,摁煮饭键煮到水烧开,摁保温闷一会。
2、锅内倒入适量水,盖上盖子,摁煮饭键煮到水烧开,摁保温闷一会。
3、干桂圆去壳,倒入适量糯米,黑米和麦仁用清水淘洗净,放入电饭煲内,倒入适量水,摁煮饭键再次把水煮开,再次闷一会。
4、锅内倒入适量凉水,再次摁煮饭键把水煮开,营养健康的腊八粥就做好了。
1:黑米和红豆具有补血功效,特别是女性朋友,经常吃红豆黑米气色红润。
2:食材不固定,可以添加自己喜欢的食材去做。