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蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做

栏目: 热菜 / 发布于: / 人气:4.23K
蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做

其实包菜的营养价值很高,尤其对肠胃病的人很有帮助,据悉,日本的治疗胃病的药里都含有包菜的主要成分。

食材明细

主料
  • 包菜 (300克)
辅料
  • 辣椒 (适量)
  • (适量)
  • 蒜粒 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香包菜的做法步骤

  • 蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做 第2张

    1、包菜切丝,辣椒切丝,蒜头切粒。

  • 蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做 第3张

    2、蒜粒在锅里爆香。

  • 蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做 第4张

    3、放入包菜翻炒。

  • 蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做 第5张

    4、放入辣椒丝,翻炒,加入盐调味,即可。

  • 蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做 第6张

    5、装盘后,出锅。

小窍门

包菜不要炒太久,刚变色就好。