主料
辅料
具体步骤
1. 苦瓜切片,肉末剁碎过程中加盐,蒜头拍碎。备用
2. 热锅,油温7成下蒜末
3. 紧接着放剁好的肉末翻炒几下。
4. 最后下苦瓜,不断翻炒到微变色即可关火起锅。
5. 肉末苦瓜完成,装盘。