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发表于:2024-01-09
“参考月龄7个月+小宝宝不适合吃火龙果,因为有黑籽,会导致肠胃不适而腹泻,所以我把黑籽滤掉了,颜色看起来似乎更美呢更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料火龙果汁(适量)米粉(10g)辅...
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发表于:2024-02-05
“【火龙果皮沙拉】废物利用有高招自从上次用火龙果皮做了胭脂莲藕之后,我就不舍得把果皮扔掉了,今天用它做了沙拉。果皮不但含有花青素,还有大量粘液,营养成份棒棒的。一份清口沙拉或者说...
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发表于:2024-02-24
“夏天,家里又是做酸奶,又是做冰激凌,还有很多的水果,这些东西吃一大堆就不想吃饭了,于是就把它们混合到一起,一人一杯,什么都吃到了,还不会占很多肚子,饭也照样吃,实践证明,这个方法很有效的。在...
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发表于:2024-01-11
“火龙果富含丰富的维生素、花青素等营养素,是大众喜爱的水果。。。”食材明细主料蛋挞皮(7只)火龙果(70克)鸡蛋(1只)辅料牛奶(40克)淡奶油(25克)绵白糖(20克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)火...
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发表于:2024-02-10
“因为买了桃胶,第一次做,泡发太多了。而且桃胶滋补养颜内容,就想和银耳,牛奶炖煮做甜品。想用别人送的火龙果做搭配。发现非常好吃!喜欢!明天还要做!”食材明细主料桃胶(1克)银耳(1克)牛奶(500ml)...
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发表于:2024-01-13
“红火龙果汁做出的凉皮蒸好后不会变色,成品颜色非常的惊艳~~~”食材明细主料高筋面粉(250克)盐(2克)水(200克)调味汁(适量)辅料红薯淀粉(13克)红火龙果汁(330克)香菜(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)...
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发表于:2024-01-09
“火龙果的营养丰富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常丰富的膳食纤维,排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。”...
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发表于:2024-01-13
“健康、营养、高颜值...还有什么更加直接任性的词汇来形容这款“火美人”呢!?一袭火红炫人夺目,食欲猛涨!大家快来学着做吧!”食材明细主料红肉火龙果(2个)砂糖(100g)低筋面粉(80g)辅料柠檬汁(适...
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发表于:2024-01-08
“椰子油作为健康食品方兴未艾。早有所闻,却并不太在意。直到手里拿了一瓶,才开始关心起它的用途来。确切地说,是关心它的烘焙用途。原来,它还可以代替黄油用于面包中。那么就来一个关于椰...
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发表于:2024-02-05
“火龙果吃了,火龙果的皮可是个好东西,别丢了,做成面包真心不错。这个火龙果排包做好很久了,因为做好的时候正是晚上11点多,没有自然光也拍不了成品图。老公闻到香喷喷新出炉的面包,忍不住吃...
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发表于:2024-01-28
“饺子要是粉色的该有多漂亮,里面绿色外面粉色,今天用火龙果皮做饺子皮是不是很棒,而且火龙果:火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效...
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发表于:2024-01-31
“用含有丰富的花青素的火龙果皮做面包,同时用的红糖,面包颜色漂亮,营养丰富哦。”食材明细主料高筋面粉(300g)奶粉(20g)白糖(20g)酵母(3g)盐(3g)红糖(25g)玉米油(30g)火龙果皮汁(140g)鸡蛋(1个)辅料面粉(适...
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发表于:2024-02-05
“喜欢红肉火龙果,味道清甜,夏天特别不爱吃饭,有时会做疙瘩面,看腻了白色的疙瘩面。突发奇想用火龙果染色,做出这道紫红的疙瘩面,色香味俱全,好吃极了。”食材明细主料火龙果(一个)鱼(半斤)牛奶(一...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料面粉(100g)鸡蛋(2个)火龙果(半只)牛奶(50克)辅料糖(20克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果蛋糕的做法步骤1、打两个鸡蛋,只要蛋黄。2、加面粉和糖。3、搅拌。加少量蛋清。牛奶...
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发表于:2024-02-05
“桌上冒出几个火龙果,蔫儿了。火龙果不错,可那籽儿往往就囫囵着吞下了。那什么不是提倡把那籽儿啊皮儿啊的统统地吃下肚吗?索性就把它打个稀里哗啦吞下去。什么也不搭,就火龙果,看看单纯的...
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发表于:2024-02-26
“红肉火龙果的颜色,令你一看就爱上了它。做成食品则既养眼又饱口服。那就心动不如马上行动吧!”食材明细主料红肉火龙果(1个300g)香蕉(2条400g)辅料脱脂奶粉(50g)冰水(适量)原味(口味)其他(工艺)十...
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发表于:2024-02-05
“今天Reira决定分享一款超简单的冰饮。以最清新凉爽的方式,开启我们的悠闲假日吧。”食材明细主料红心火龙果(1个)辅料欧德船长白朗姆酒(10ml)青柠檬汁(10ml)糖粉(10ml)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-31
“面对“火龙果”,实话实说,确实不太好吃,因为它缺少了其它水果的甜味,但是火龙果的营养价值毋庸置疑。所以,只要有火龙果,我都是将其入菜食之。这次本来就是想做牛肉炖萝卜,正好有火龙果,于是...
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发表于:2024-02-01
“冬季比较干燥,室外的严寒和室内暖气的燥热形成强烈反差,紧闭的门窗,室内的空气无法流通,让人总是感觉晕晕的,干干的。来杯果汁怎么样,火龙果,皮一定要留下,主要就是皮哦,因为它里面含有大量的...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西米(适量)炼奶(或纯牛奶)辅料火龙果(1个)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)火龙果西米的做法步骤1、准备好西米2、煮之前用温水(不烫手)洗两边,会好煮点3、等到锅中水开,加入西米,这...
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发表于:2024-02-10
“这次用了七寸天使模,三个小的鸡蛋,加了点点蔓越莓,滴了两滴斑斓香油调了点色,倒入模具中的蛋糕糊才一半高,成品却快满模了,没有开热风循环模式上色依然均匀,关键的是不开裂不回缩,组织细腻漂...
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发表于:2024-01-09
“不会裱花也可以做出漂亮的生日蛋糕,嘻嘻。。”食材明细主料鸡蛋(5个)白糖(60克)低筋面粉(90克)玉米油(40克)牛奶(50克)辅料白糖(50克)淡奶油(500克)红心火龙果(1个)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)...
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发表于:2024-01-13
“功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟者排出毒素。”食材明细主料雪梨(一个)火龙果(一个)木耳(30克)银耳(30克)黄豆(15克)枸杞(15克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果银耳雪梨的做法...
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发表于:2024-01-08
“土司与果酱,大概是最经典的搭配。总是涂酱来吃未免有些单调,把涂酱的形式稍微变一变,又是一种惊喜。涂抹上红心火龙果果酱的土司卷起来,蘸上蛋液煎至表面金黄。这时候看起来似乎还平平无...
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发表于:2024-01-13
“养乐多,是我最喜欢的饮品,没有之一,每百毫升含菌数100亿。从口感到营养上都可圈可点,其实除了喝,它的用途多着呢,搭配淡奶油和火龙果做出的吐司,味道也是出奇的好。要不要试试呀?”食材明细...