这四种做法美容又养颜|蜂蜜茶做法推荐

对于喜欢美容养颜的小伙伴来说，蜂蜜是好伴侣，它不仅是纯天然的补品，而且蜂蜜富含大量的营养元素，可以帮助人体更好地消化和吸收。但是蜂蜜单独吃对于一些小伙伴来说也是不能接受的，所以蜂蜜茶就成了我们的首选，下面就给大家推荐几种蜂蜜茶对的做法。

一、蜂蜜茶做法之蜂蜜绿茶

材料：蜜糖、绿茶或水。比较建议绿茶，因为绿茶更加健康，具有抗氧化和镇静的功效，作为下午茶是非常好的选择。

做法：

调制比例大概是150ml清水或茶加入1至2汤匙的蜂蜜(约10-20g)，不必太准确用量，可以用一个大小适中的普通匙，两勺左右即可。依然要提醒的就是要用温水啊!

二、蜂蜜茶做法之红枣蜂蜜茶

材料：红枣适量、陈皮少量、蜂蜜适量。

做法：

1.红枣洗净去核，陈皮切丝。将红枣和陈皮丝放入锅里。加水用大火煮开，然后转为小火，将红枣煮软。

2.将煮软的红枣打压成泥状。然后晾干放入杯子里，加入蜂蜜搅拌均匀，然后用温水冲开。

红枣是一种补血的食物，和蜂蜜搭配起来可作为下午茶，一般的年轻人都喝一些碳酸饮料，这个是对身体没有好处的，还是建议喝红枣蜂蜜茶，虽然需要自己制作，但是也并不繁琐，制作还是比较简单的。红枣蜂蜜茶适宜在秋季多饮。工作疲劳时也可以喝上一杯温暖的红枣蜂蜜茶，提神养生。

三、蜂蜜茶做法之百香果蜂蜜茶

主料：百香果1个 蜂蜜1小勺

辅料：柠檬1片

步骤：

1.将百香果洗干净，可放一个或两个。对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。

2.将百香果剖开。

3.将籽挖出，连同汁一起放到杯里。

4.加入温水。

5.加入一勺蜂蜜，拌匀。

6.放入一片柠檬即可。

四、蜂蜜茶做法之蜂蜜金桔茶

材料：金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食盐各适量

做法：

1.将准备好的金桔放在淡盐水中浸泡大约1个小时，这样可以将金桔表面的脏物清洗干净;

2.将浸泡好的金桔切开，去掉里面的金桔核;

3.拿一个干净的容器，将金桔用白砂糖腌制大约2天;

4.锅中倒入适量的清水，放入冰糖、腌好的金桔煮至汤汁变得浓稠;

5.待晾凉后，放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

注意事项;我们在煮金桔的时候要注意一点，就是不要用大火煮，那样你会发现锅底会糊，还有一点，我们在把金桔放入到锅里煮之前，需要把金桔表面的一层蜡去掉，然后再煮，这样才干净卫生。

其实有关于蜂蜜茶做法还有很多，小伙伴们也可以根据自己的喜好添加自己喜欢的东西在里面，文章推荐的蜂蜜绿茶、红枣蜂蜜茶、百香果蜂蜜茶以及蜂蜜金桔茶可以说是蜂蜜茶里面比较经典的几种有关于蜂蜜茶的做法了，小伙伴们快去学起来吧！