“近期几个月,压力有点大,有时候还熬夜,头发掉的厉害。就想着赶紧给自己补一补。
这个配方是从一位达人那里学来的,她吃了之后,头发是肉眼可见的变黑变多,自己也来做个吃吃,坚持吃下去一定会有效果哒。
感兴趣的朋友可以安排起来呀。”
1、准备食材:黑豆,黑芝麻,黑米,黑枸杞,桑葚干,熟核桃仁,红枣肉,奇亚籽,龙舌兰糖浆。
2、黑米用小火炒一下,听着有噼里啪啦的声音就好了。
3、把黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞、桑椹干、熟核桃仁、红枣肉、奇亚籽倒入研磨机,磨成粉。
4、把糖浆倒入粉中,搅拌均匀,揉成团。
5、取适量搓成一个个小丸子。
6、用黄色锡箔纸包好即可。
我使用的研磨机磨不了很碎,需要过筛,过筛后更细腻。