“最近几天比较忙,没好好正经做顿饭,今天认真做个菜,小朋友们都很喜欢。”
1、西兰花摘成小朵,冲洗干净。
2、火腿切薄片。
3、火腿摆盘。
4、西兰花炒熟。
5、沥干水分。
6、将西兰花摆在盘子中。
7、大蒜切碎。
8、锅里烧油。
9、油热后放入蒜末炒香。
10、加入蚝油和少许照烧酱翻炒。
11、翻炒均匀,用勺子酱汁淋在西兰花上即可。
12、开吃。