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发表于:2024-01-31
食材明细主料红薯(2个)酸奶(1盒)熟花生(4粒)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯甜品的做法步骤1、买了很多红薯,决定蒸熟来吃2、洗好,去掉不好的部分3、放蒸锅里蒸20分钟4、取2个蒸好的红薯...
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发表于:2024-02-23
“糯米:稻米类植物,有补血养气功效,长吃可健身,也可泡酒。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米,天然的血糯米经过温水浸泡后,由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解,会...
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发表于:2024-01-13
“秋天到啦,女孩子们都喜欢喝各种各样的糖水,今天熊宝宝就来给大家推荐一款超简单又养颜的桂圆红枣银耳莲子羹~早晨起床喝上一碗,做一整天的元气少女!👧🏻红枣,滋补益气,木本粮食银耳,性平味...
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发表于:2024-02-26
“千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料小蕃茄(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)腌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁小蕃茄的做法步骤1、小蕃茄去蒂洗净,放入九十度的开水中烫一下去皮2、加糖腌渍3、腌出汤汁倒入煮锅中煮到小...
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发表于:2024-02-05
“最爱晶莹剔透的甜品,见到都开心晒!!”食材明细主料桂花糖(1汤匙)鱼胶粉(30G)糖(100G)热水(250ML)辅料椰汁(200ML)热水(400ML)淡忌廉(70ML)冻水(200ML)鱼胶粉(30G)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰...
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发表于:2024-02-23
“琼脂,英文名称:Agar。它在中膳食纤维含量在所有食品中名列前茅。膳食纤维能有效预防肥胖,消除便秘及降低血胆固醇。此外,琼脂中还大量含有钙等矿物质。同时,琼脂的热量低,是有助于减肥的健...
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发表于:2024-02-24
“今天推荐一款某个面包房里面的人气甜品之椰丝牛奶冻,浓浓的奶香味配上犹如果冻般的口感,再加上冷藏过的冰凉,作为一道下午茶的甜品再合适不过了。这也算是改良版的做法,因为不太喜欢椰奶...
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发表于:2024-01-31
“木糠杯是澳门有名的甜品之一,与葡式蛋挞齐名,正宗的木糠杯是将打成粉末后的玛利亚饼干和奶油结合在一起,甜而不腻,令人回味无穷。因为奶油热量高,所以今天用酸奶做木糠杯。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料木薯粉(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料龟苓膏(一盒)西瓜(适量)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)甜品芋圆的做法步骤1、南瓜,紫薯先蒸好,然后加入木薯粉揉好2、切成小方形,放进...
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发表于:2024-02-01
“龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗...
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发表于:2024-02-27
“一直喜欢西米露的晶莹、圆润,象可爱的小精灵,也是夏天爽爽的甜品,将芒果、椰汁和西米一起制成芒果椰汁西米露,能够美容皮肤,开胃健脾,吃出美丽,吃去夏天的烦脑。”食材明细主料芒果(2只)辅料...
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发表于:2024-02-28
“终于到马蹄的季节了~这可是个好东西,清热去火,正适合现在的我!可是现在卖得还真贵!今天老爸给我买了一斤,还是去了皮的,都要8块大洋呢!哎,这物价,真是“芝麻开花,节节高”了。为了不浪费老爸的...
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发表于:2024-02-27
“红豆俗名:赤豆,性平,味甘酸,健脾止泻,利水消肿。《食疗本草》:“和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”《食性本草》:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人。”《产书方》:“下乳汁,煮赤小豆取汁饮。...
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发表于:2024-01-28
“夏天到了,各种清凉甜品做起来~【巧煮西米】——喜欢吃西米做的各种,芒果西米露、柠檬蜜西米露,西米布丁等等,但是不喜欢一直守着锅看着煮西米,煮西米还容易粘锅,觉得各种麻烦!于是研究了各...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料椰浆(200ml)西米(20g)白砂糖(35g)辅料吉利丁片(10g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰汁西米糕的做法步骤1、煮西米小秘诀:小锅里放多点水,煮开后,关火倒入西米,盖上盖子焖10分钟,再...
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发表于:2024-02-26
“家里买了各种苹果,“红富士”的,“红香蕉”的...周末姐妹聚会,很想做个甜品给她们吃,就决定做“苹果派”了,当看到姐妹们吃着热乎乎刚出炉的苹果派,一边大口咬一边说好吃好吃时,心里美死啦...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料淡奶油(250毫升)炼乳(70毫升)辅料酥性饼干(180克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木糠蛋糕杯的做法步骤1、将酥性饼干放入保鲜袋里擀碎2、过筛3、过完筛的酥性饼干4、准备淡...
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发表于:2024-01-13
“杨枝甘露是深受大众们的喜爱的一道甜品,散发着芒果和椰子的香味,每一口都能吃到Q弹的西米、清新的柚子,还有香软的芒果,令人吃完还想吃。无论约的是情人、闺蜜、知己甜点不可少的一款美...
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发表于:2024-01-13
“大家好~我是肉肉厨!国庆节眨眼就过了,是不是有点失落感?不用失落!今天我教大家一款美美好吃的下午茶甜品--水果蛋糕杯~~希望大家每天都有一个好心情~~~”食材明细主料黄油(30g)鸡蛋(4个)糖粉...
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发表于:2024-02-24
“紫薯高贵迷人的紫色魅力独特,做为食物亦会让美食多了几分迷人的气息。温火慢煮,软糯的口感再加点冰糖滋润,夏日里的一抹紫色浪漫,你心动了吗?”食材明细主料紫薯(适量)辅料银耳(适量)莲子(适量...
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发表于:2024-01-31
“鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”即为鱼胶。鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高...
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发表于:2024-02-29
“秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽秋燥,这周做了两道甜品主食材都是银耳,它有润肺的功效,秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以...
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发表于:2024-02-23
“请输入菜谱描述”食材明细主料糯米粉(适量)炼奶(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜品小丸子的做法步骤1、糯米粉倒入碗中,加适量炼奶和水,搅拌成面团。2、揉搓糯米面团,揉成一...
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发表于:2024-02-28
“小小红豆富有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对气血虚弱的人非常有效,红豆的蛋白质、维生素B群含量都很高,有利尿、解毒,补血、促进血液循环的作用,还可以改善怕冷、低血压等症状。天...