喝酒的時候來點下酒菜,這是很稀鬆平常的事情,但是喝酒的時候吃什麼下酒菜還是有講究的,不能亂吃,搞不好會引起腸胃不適,嚴重還可能導致中毒的。下面我們來説説喝酒的時候能不能吃海帶吧,來看看喝酒的時候吃海帶會有什麼影響呢?
一、海帶
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富。但是,你知道嗎?喝酒的時候吃海帶很危險。
二、喝酒能吃海帶嗎
當海帶遇到酒裏面的酒精的時候,酒精有讓細胞脱水的作用,會讓原本柔軟的海帶,變得更薄更加堅硬,如果一口酒一口海帶,兩者同時進入胃中,海帶會變的難以消化,會嚴重增加胃腸道的負擔,出現胃脹、胃痛、難受等症狀,長此以往對胃部的健康不利,因此建議大家喝酒時,不要用海帶作為下酒菜。
另外,吃完海帶之後不建議喝濃茶,茶葉中含有鞣酸成分,濃茶鞣酸含量更高,海帶中含有的膠類物質較多,兩者相遇同樣也會出現難以消化的情況。
三、吃什麼可以減輕酒精傷害
1、酒後喝糙米湯保護大腦
男人之所以會在酒後出現頭痛的現象,是因為酒精的代謝需要大量的水分,造成大腦缺血,血壓升高,出現頭痛。
而糙米湯一方面富含大量的維生素B,可以起到很好解酒作用。另一方面可以補充體內水分起到緩解疼痛的作用。同時,能夠養胃,減少酒精對胃的刺激。
而酒後喝蜂蜜水一直被我們推崇,因為其中大量的果糖有助於酒精的分解,同時具有安撫大腦神經的作用。
2、酒後吃藕粉保護消化道
長期飲酒容易導致消化道黏膜受損,引起出血。而藕粉具有涼血、生肌、腱脾胃的作用。並且其中的黏性蛋白可以保護消化道黏膜。
同時,也可以吃南瓜一類含有果膠的食物,因果膠可以保護胃部免受刺激,修復胃黏膜。
3、酒後吃獼猴桃助肝解毒
獼猴桃具有水果之王的稱呼,平時我們只知道其具有美白作用,但是卻忽略了維生素C可以保護肝臟,增強肝臟的解毒功能。
飲酒之後肝臟在解毒的同時也會受到傷害,導致肝臟的清除自由基的功能減弱,容易引起肝臟疾病。而維生素C也是一種清除自由基的物質,可以防止肝臟受損,保護肝臟。
海帶的營養價值很高,常吃海帶會有利於補充各種維生素,尤其是還處在生長髮育期的小朋友,吃海帶對身體很有益處的呢。但是喝酒能吃海帶嗎,這個問題,相信小夥伴們心中是有答案的了,喝酒最好就不要再吃海帶了,喝酒還可以吃別的美食的嘛。