土豆也是我們平常生活中非常喜歡的一種蔬菜,土豆,香脆可口,而且非常的普遍非常的便宜啊姐姐有營養,今天所説的是土豆絲,炒甘藍,二者搭配非常的香脆可口,有對增加人的食慾,具有開胃的作用,還可以促進人體新陳代謝的速率。
主料
土豆 :100g輔料
葱花 :適量具體步驟
1.將土豆和甘藍切成絲準備好。
2.鍋里加適量的豆油,燒熱。
4.土豆絲炒軟了後將甘藍絲放鍋裏炒。
5.炒幾分鐘後,加適量的鹽。
6.甘藍絲也炒軟了後關火,加適量的雞精即可。
7.裝盤子即可食用了。
甘藍絲要後放,土豆絲炒好了再放甘藍絲。