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美味的絲瓜圓子湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.45W
美味的絲瓜圓子湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

我從小就特別喜歡絲瓜,殊不知它的功效還特別的強大,可以益智強體,對癌細胞還有很大的抑制作用,特別適合做湯用,對於營養不良的人或者是患者有很好的補助作用。如果用絲瓜做成絲瓜圓子湯,不僅營養豐富,而且色香味俱全,絕對是湯類中的精品,營養又健康

主料

絞肉 :100

輔料

鹽 :適量

具體步驟

1. 絞肉裏放入澱粉,一點點老抽(不喜歡顏色太深所以少放一點吧)少許鹽,葱花(我沒買葱花,用的剩下的韭菜

2. 絲瓜刮皮切條狀,我用鹽水泡了十分鐘,覺得更進味一點

3. 切了一點薑絲,蒜瓣等一下炒絲瓜(韭菜是最後在碗裏時用得)

4. 鍋裏熱油放姜蒜爆香,放入絲瓜炒軟,放少許鹽。加水煮開

5. 放入圓子,等再次煮開關小火,煮到圓子浮起水面就好了

6. 完成啦!光線問題麼?好醜的趕腳~~不過很好喝啦!