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超級滋補的胡椒豬肚煲雞湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.02W
超級滋補的胡椒豬肚煲雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

超級滋補的胡椒豬肚雞湯聽着就很滋補對不對?這道菜餚的主要材料是豬肚、胡椒和雞肉,豬肚的營養含量非常豐富,雞肉也非常富有營養價值,胡椒不但具有極佳的調味效果,更加富有和胃的效果,三者混合在一起,不但色、香、味俱全,而且極其富有營養,要不要學一學呢?

主料

豬肚 :40
雞肉 :150

輔料

淮山 :5
紅棗 :15
葱姜 :5
鹽 :5
白胡椒粒 :10
桂圓肉 :5
枸杞子 :5
料酒 :5
胡椒粉5

具體步驟

白胡椒粒10g

紅棗10粒、淮山、桂圓肉、枸杞子適量

雞一隻,剪去頭腳

豬肚一個,用生粉、鹽、醋反覆清洗乾淨

葱打結,薑切片

把白胡椒、葱結、薑片塞進雞肚子裏,再把雞塞到豬肚裏。開口處用針線縫好或者用牙籤穿起來。

置於砂鍋內,加入淮山、紅棗、桂圓、料酒。煲內注入清水。

大火燒開10分鐘,轉小火煲2-3小時。

把豬肚撈出來,去掉線頭或牙籤,揀去姜葱、胡椒粒。煲內的湯濾掉藥材渣。

豬肚剪成肚條,雞肉也撕成條狀放回湯裏面,加入枸杞子煮開5分鐘,用鹽調味。

吃的時候撒上一點胡椒粉。

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