準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘通菜其實就是常説的空心菜,是很受歡迎的一種蔬菜。炒熟了之後會有一種特殊的香味吸引我們動手開動。然後親戚送來了自家的通菜苗,就跟米粉一起炒了,很好吃,很香。家常菜一種,俗稱通菜苗炒米粉。怕上火的可以吃後喝幾口涼茶。挺簡單,可任意嘗試。
主料
米粉 :
300通菜苗 :
300 瘦肉 :
50 胡
蘿蔔 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
自己發的通菜苗
胡蘿蔔刨絲,瘦肉切片,用油鹽醃10分鐘
通菜苗剪去根,洗淨待用
米粉預先用清水浸軟
起油鍋
放入瘦肉炒
加少許清水,蓋上蓋煮2分鐘
加入胡蘿蔔,炒軟
加入米粉,加鹽,炒勻
加入通菜苗炒勻
加入生抽
炒勻便可
盛出