準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘番茄雞蛋牛肉湯是用番茄、雞蛋加上牛肉烹煮而成的一道家常湯品。番茄酸甜,雞蛋、牛肉則鮮嫩爽滑。湯品口感豐富,喝來不覺令人食慾大振,是佐餐的上佳之選。番茄富含番茄紅素,清熱除濕,可對性温熱的蛋肉中和調節,宜人養生。常喝可滋養胃腸,促進身體代謝。
主料
牛肉 :
20 番茄 :
200 雞蛋 :
200 輔料
油 :
2鹽 :
2味精 :
2 具體步驟
1.準備番茄
2.番茄和水放入鍋裏
3.準備雞蛋
4.放入雞蛋
5.放入油,鹽,味精
6.放入牛肉,煮熟以後就可以吃了
烹飪技巧
多放油