主料
洋葱 :80輔料
糖 :10具體步驟
1.準備食才--用料;低粉130克,馬蘇裏拉芝士80克,牛奶100ML,番茄醬60克.植物油30ML,雞蛋30克,青椒80克,洋葱80克,火腿腸80克,大蒜1瓣.羅勒葉1/2小勺,泡打粉1小勺,小蘇打1/4小勺,鹽1/2小勺,糖10克。
2..所有蔬菜洗淨切丁,火腿腸切丁,大蒜切末,羅勒切碎。
3.把麪粉,鹽,糖,泡打粉,羅勒葉,小蘇打,混合。
4.牛奶倒入大碗,放入番茄醬,油,蛋液.
5.攪拌均勻.
6.在麪粉里加入蔬菜,火腿丁,攪拌均勻.
7.放入芝士攪拌
8.把番茄蛋液倒入麪粉,蔬菜混合粉裏.攪拌均勻.
9.蛋糕膜裏用油抹一下,放入混合物,2/3滿即可
10.烤箱中層,上下火,180度,烤21分鐘左右.(烤箱先預熱好)
1.根據各人的烤箱掌握時間。2.如果不喜歡吃甜的,可以不放糖。