![大棗羊肉湯怎麼做好吃又簡單]( "大棗羊肉湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
大棗 ：
８顆 桂圓 ：
15 羊肉 ：
200 白
蘿蔔 ：
100葱 ：
少許 姜 ：
少許 香菜 ：
少許 輔料
鹽 ：
少許 味精 ：
少許 胡椒粉 ：
適量羊骨湯 ：
適量香油 ：
適量 具體步驟
1. 大棗洗淨去核，桂圓肉洗淨,羊肉切厚片，白蘿蔔洗淨切片。
2. 鍋中加入羊骨湯、葱、姜、大棗、桂圓、羊肉同煮，待羊肉將熟時放入白羅卜、加鹽、味精、胡椒粉調味。
3. 材料熟透後取出姜、葱，淋入香油、撒香菜即可。
烹飪技巧
忌過多進食鐵劑，否則可能會引起鐵質積累中毒，甚至導致肝硬化。
千里飄香谷
