準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
60分鐘夏天來了,對於濕熱的南方來講,四豆漿是個祛濕的好選擇。豆子可以提前泡一下,也可以先煮一下,不煮那麼透就行。濕豆沒那麼傷豆漿機刀片。其實五穀雜糧和豆類都可以用來做豆漿,營養又好喝。之前在叔公家就見識到了,是玉米漿也挺好喝,滿嘴的玉米味。營養又好喝。
主料
黃豆 :
15 綠豆 :
15 紅豆 :
15 黑豆 :
15 輔料
糖 :
適量水 :
1150ml 具體步驟
準備好紅黃綠黑四種豆子。
豆子清洗乾淨。
豆子放入豆漿機內。
加適量清水,不要超過最高水位線。
蓋好通電,選擇幹豆功能。
25分鐘後豆漿做好了
碗內加糖。
倒出豆漿。
喝時攪動一下即可