準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時這道清香的北芪黑豆鯽魚湯它是一道營養極其豐富的食物,裏面的鯽魚含有豐富的蛋白質,對身體是非常有好處的,而且它的湯汁也非常的濃郁,散發出淡淡的清香味,讓人食慾大增,整道菜的味道也是非常清淡的,你是不是也很心動呢?那就趕緊跟着小編來試一試吧。
主料
黑豆 :
80 鯽魚 :
550北芪 :
30 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.準備好食材
2.黑豆提前浸泡1小時
3.將所有的食材放入鍋中
4.加入適量的水大火煮開轉小火煲1小時
5. 放入鹽大火煮開即可
烹飪技巧
黑豆用温水泡