好吃的隔水燉燕窩如何做簡單又美味

今天我要教大家做這個隔水燉燕窩，大家都知道的燕窩是美容佳品，真的吃了非常的補身體，尤其是女人，沒有女人是不愛美的所以也是沒有女人是不愛燕窩的，燕窩是健康的美容產品，價格自然也是不便宜的，所以煮的時候一定要注意技巧了。

主料

輔料

具體步驟

1.乾燥的燕窩放在體積大於3-4倍的容器中，兑入足量的飲用水，靜置5小時左右，期間換2-3次水。

2.將燕窩撕成條狀放在燉盅內，加飲用水至沒過燕窩。

3.將燉盅放入冷水的蒸鍋中，水開後改小火燉15-20分鐘。

4.燉好後放入無水無油的密封盒內，自然冷卻後放入冰箱的冷藏室內保存。

5.每天早上空腹食用2小勺，吃的時候可兑入鮮奶或果汁。