準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
排骨 :
700蓮藕 :
適量 輔料
姜 :
適量鹽 :
適量葱 :
適量 具體步驟
姜刷乾淨,去皮,切片。皮不要丟,可留着焯水用;將姜皮和排骨一起下入清水鍋中,煮開後繼續煮三四分鐘,將排骨撈起瀝乾,水和姜皮就倒掉不用了
將焯過水的排骨和薑片放進砂鍋煲中,加入清水,水量要沒過排骨還略高1cm左右,燒開後加蓋轉小火燉1小時左右
蓮藕去皮,切滾刀塊,撒上鹽,用鹽拌勻,醃10分鐘左右,然後將蓮藕下入湯煲中,繼續小火燉1小時
肉爛藕之時,加適量的鹽,轉中火滾開煮10分鐘左右,撒上葱花即可