雜蔬肉絲燜飯主要用到了各種各樣的蔬菜以及肉絲，蔬菜中含有豐富的纖維素以及維生素供人體所需的營養物質，有助於人們腸胃的蠕動，肉絲中含有豐富的蛋白質有助於人們增強免疫力以及抵抗力，還在等什麼呢，快來嚐嚐吧，你值得擁有！
主料
胡蘿蔔 ：60輔料
清水 ：320具體步驟
60克的胡蘿蔔切成絲狀。PS：12-18個月的寶寶，要把食材處理得細一點。胡蘿蔔用擦板擦成絲狀，紫甘藍切得小塊兒一點，肉絲細一點。寶寶會更容易嚼動。
70克的紫甘藍切成小塊兒。
110克的豬肉切成細絲狀，倒入少許底油後，把肉翻炒至斷生。
再倒入胡蘿蔔和紫甘藍，翻炒均勻。
在電飯鍋中先加入200克的大米，320ml的清水，一點點的鹽，再把炒好的蔬菜和肉絲加進去。 PS：攪拌一下，然後大米會自然沉底兒，蔬菜和肉漂浮在上層。這樣的狀態比較容易燜熟。
用電飯鍋平時煮飯的程序，大概20多分鐘就燜好了。
香噴噴的，真是不用加多少調料也特別香。全部的食材做出來差不多有兩碗飯這麼多，適合媽媽跟寶寶一起吃喲
千里飄香谷
