柿子的營養有哪些|柿子幾月可以吃

關於柿子的一生，從青黃到成熟，從新鮮到柿餅，每一個階段都會讓我心動不已，不知道屏幕前的你們愛不愛吃柿子，反正我是愛吃的，那問題來了，柿子幾月可以吃?柿子的功效你知道嗎?

一、柿子幾月可以吃

吃柿子確實有不少禁忌，但是這並不能阻擋吃貨們對柿子的喜愛，並且這些禁忌是可以規避的，比如：空腹不能吃柿子，容易導致結石;柿子是寒性水果，不能與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食物一起吃;柿子不能吃過量等等。

不能否認吃柿子的講究，但是要問我柿子幾月可以吃?我的回答當然是：成熟了就可以吃，哪管他幾月。但是，新鮮的柿子並不是全年都有的，柿子一般成熟於秋季，十月份，所以大概都是十月份吃柿子啦!所以説柿子十月份可以吃也沒錯，九月份即將到來，十月份也不遠啦，吃貨們是不是已經暗暗搓手了呢?

二、柿子的營養有哪些

柿子營養非常豐富，品種也不少，從食用價值來説新鮮的柿子清甜可口，含有大量的糖分和多種維生素，生津解渴，還可以加工成柿餅，方便貯存，在其他季節吃貨們如果想念柿子的味道的話，可以考慮考慮柿餅。從其藥用價值來説，柿子能夠清熱潤肺，還有止咳化痰之功效。

柿子自古就有一大票的粉絲，北宋詩人張仲殊讚美柿子“北宋詩人張仲殊讚美柿子“北宋詩人張仲殊讚美柿子“味過華林芳蒂，色兼陽井沈朱，輕勻絳蠟裹團酥，不比人間甘露。”而如今人們也贊柿子是“最甜的金黃色小果”。我相信柿子這麼美味，不會有人不喜歡它吧?看完這篇文章，吃貨們也不必糾結於柿子幾月可以吃，待到到金秋十月，市場上有新鮮的柿子賣時，大家放心把它買回家品嚐即可。