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蒜蓉雙色菜花怎麼做|蒜蓉雙色菜花的做法
欄目:
熱菜
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食材明細
主料
西蘭花
(適量)
白菜花
(適量)
輔料
大蒜
(一頭)
配料
鹽
(適量)
味精
(適量)
醬油
(少許)
鹹鮮
(
口味
)
炒
(工藝)
廿分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
蒜蓉雙色菜花的做法步驟
1、西蘭花、白菜花分別撕成小朵備用。
2、炒鍋放水燒開,下入兩種菜花焯至變色。
3、炒鍋入油燒熱,放入蒜瓣炒出香味,再放入兩種菜花炒熟。
4、加入鹽、醬油適量調味,最後撒少許味精出鍋裝盤。
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