“衆所周知,蜂蜜有潤腸的作用。它特別對於經常便祕、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,就可以達到“改變體質”的作用。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使面板暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果纔會更長久。
快來看看我家地道的土蜂蜜柚子茶是怎樣做的吧?不加糖、不加防腐劑,但是絕對需要柚子皮,那是精華。營養大部分在皮裏!”
1、選擇飽滿圓潤重一點的蜜柚(選柚子最可靠的方法:大小一樣的選擇重一些的,皮薄肉多汁。)我們都是本地百里洲特有的蜜柚!
2、選擇正宗土蜂蜜,不過很難買到,需要的朋友聯繫我!
3、用小刀劃開皮,果然皮薄肉實!
4、取瓣,都是大瓣,一片差不多100克!
5、把果粒分離出來,裝碗備用!
6、柚子皮用鹽水洗淨,削掉白瓤,切成細絲。
7、不用水煮,直接將皮和果粒泡在蜂蜜裏。在冰箱放3-4天就可以沖水喝。
8、醃製3-4天后果肉充分吸收蜂蜜,柚子皮變得一點也不苦,味道像橙皮,可直接食用哦!
一定注意選擇正宗的材料纔夠味!千萬不要加糖和水煮,這樣會失去柚子本身的鮮果味!