![美味的孜然鮮魷怎麼做好吃又簡單]( "美味的孜然鮮魷怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘懷孕的媽媽們都很注重營養的搭配，這裏有一道菜很適合孕中的媽媽們。孜然鮮魷，其中魷魚含有豐富的蛋白質，裏面還含有多種礦物質，十分有益於寶寶的骨骼以及造血等，即使不會做的媽媽們。也很簡單喲！作爲平時的上班族來說，也未嘗不是一道簡單的美味！
主料
鮮魷魚 ：
一隻 輔料
孜然 ：
適量白醋 ：
適量料酒 ：
適量蔥末 ：
適量薑片 ：
適量蒜蓉 ：
適量 具體步驟
1.將魷魚剪開，把墨囊取出，剝下皮，剪去內臟並沖洗乾淨。
2.將魷魚切成花刀片，放在沸水中焯一下，撈出瀝乾。
3.鍋中放油燒熱後，放入蔥末、薑片熗鍋後，倒入魷魚快速翻炒，再放入白醋、料酒、孜然，將魷魚炒熟透。
千里飄香谷
