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特別的蒜香麻辣瓜皮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:4.57K
特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

大家都知道黃瓜是很有營養的一種蔬菜,因爲它裏面的維生素含量是很高的,而且黃瓜清爽的口感非常不錯,所以大家都很喜歡;很多人吃黃瓜的時候會把皮削掉,其實黃瓜皮是最有營養的哦~黃瓜片的營養價值完全不低於黃瓜肉,今天就大家做一個特別的蒜香麻辣瓜皮。

主料

黃瓜皮 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞精 :少許
蒜 :2瓣
花椒粒 :適量
幹辣椒絲 :適量
香油 :少許

具體步驟

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好食材,瓜皮切成4釐米左右的段

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中倒入清水,放入少許鹽和油燒開後關火,放入瓜皮燙一下

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.瓜皮撈出瀝乾水份備用,蒜切末備用

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中倒入油,放入花椒粒,小火炸出香味後,放入辣椒絲炸出香味

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.關火後放入蒜末爆香

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.趁熱把油倒在瓜皮上,放入鹽、雞精、香油

特別的蒜香麻辣瓜皮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.拌勻即可