![好吃的菜青蟲壽司怎麼做好吃又簡單]( "好吃的菜青蟲壽司怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘菜青蟲壽司是用菜青蟲，青瓜，火腿腸和飯糰做的壽司，非常好吃，吃過的人都對它讚不絕口。很多人害怕吃菜青蟲，覺得它很噁心，其實菜青蟲含有豐富的蛋白質，吃了對面板好，可以讓面板細嫩光滑。不敢直接吃菜青蟲，可以把菜青蟲夾在壽司裏一起吃，快來嘗一嘗吧。
主料
菜青蟲 ：
100青瓜 ：
100 火腿腸 ：
200飯糰 ：
300 紫菜 ：
300 輔料
油 ：
10鹽 ：
5芥末 ：
10 醬油 ：
5 具體步驟
把菜青蟲和火腿腸用油爆炒5分鐘分鐘。
把青瓜切成長條狀再切段。
把菜青蟲，青瓜，火腿腸和飯糰用紫菜捲起來，蘸着芥末一起吃。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
