準備時間:
2小時 烹飪時間:
30分鐘香甜營養枸杞冰糖燕窩由枸杞,冰糖,燕窩共同熬製而成,是一款養生佳品。其中枸杞有抗癌的作用,並且能夠提高免疫力,還有顯著的明目作用;冰糖既可以調味,又有潤肺,化痰止咳的功效;燕窩是人盡皆知的養生佳品,味甘,性平。這樣一道健康的佳餚在家就可以完成,大家學起來吧。
主料
燕窩 :
10 輔料
枸杞 :
適量 冰糖 :
適量 具體步驟
1.原料備用。
2.燕窩用礦泉水或冷開水泡發,挑去雜質。
3.燉盅內放入燕窩後加入適量的水。
4.壺內加入適量的水,然後放入燉盅。
5.選擇“燕窩”功能。
6.燉二十分鐘左右加入枸杞。
7.最後放入冰糖。
烹飪技巧
冰糖量按個人口味添加。