翡翠魚滑,是用桂魚做的,桂魚肉質細嫩,刺少而肉多,味道鮮美,而且在我看來營養成分也很多,很適合氣血虛弱的體質,加入了芥菜,就正好除去了桂魚的腥味,但還是保留了桂魚的鮮香肉嫩,還加入了酒,胡椒粉,就不在清淡了,有着非常獨特的魅力。
主料
桂魚 :1條輔料
油 :適量具體步驟
桂魚切成小粒,用蛋清、味精、鹽、胡椒粉、酒上漿待用。
薺菜斬成細末;略煸並加入二湯燒開。
劃油鍋,當油溫至三四成熱時,倒入上過漿的魚米劃油,並注入二湯燒開。
在淨鍋內,注入二湯,加鹽、味精,倒入薺菜及魚米,待燒沸後用生粉勾薄芡,淋上蔥油即可。