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美味的翡翠魚滑如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.95W
美味的翡翠魚滑怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

翡翠魚滑,是用桂魚做的,桂魚肉質細嫩,刺少而肉多,味道鮮美,而且在我看來營養成分也很多,很適合氣血虛弱的體質,加入了芥菜,就正好除去了桂魚的腥味,但還是保留了桂魚的鮮香肉嫩,還加入了酒,胡椒粉,就不在清淡了,有着非常獨特的魅力。

主料

桂魚 :1條
薺菜150
蛋清 :1只

輔料

油 :適量
二湯 :適量
生粉 :適量
酒 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
蔥 :適量

具體步驟

桂魚切成小粒,用蛋清、味精、鹽、胡椒粉、酒上漿待用。

薺菜斬成細末;略煸並加入二湯燒開。

劃油鍋,當油溫至三四成熱時,倒入上過漿的魚米劃油,並注入二湯燒開。

在淨鍋內,注入二湯,加鹽、味精,倒入薺菜及魚米,待燒沸後用生粉勾薄芡,淋上蔥油即可。