准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时杜仲猪腰龙骨汤一听这名字就觉得特补,没错,多种中药材加上猪腰一起慢炖其鲜香令人陶醉,浓郁的汤汁,喝上一碗顿时觉得血槽值爆表,做什么事都有力气了。滋阴养肾,强壮筋骨,大补的美食呀。一般药材都会有一些苦,但是这个汤只要做法正确,完全不会出现苦的情况,好喝。
主料
猪腰 :
适量龙骨 :
适量 辅料
杜仲 :
适量 黄芪 :
适量 党参 :
适量 桂圆 :
适量 红枣 :
适量 枸杞 :
适量生姜 :
适量 具体步骤
猪腰洗干净切好,其他药材准备好
药材用凉水洗干净并浸泡几分钟,杜仲泡后表皮要刮干净
把所有材料放入锅中,加入清水一起炖2-3小时