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鱼油和鱼肝油的区别
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1、来源不同,鱼油是从深
海鱼
的脂肪中提取的,但是鱼肝油是从鱼的
内脏
鱼肝中提取的。
2、成分不同,鱼油含有大量不饱和脂肪酸、DHA,是一种
健康
油,鱼肝油主要含维生素D、A。
Tags:
鱼油
鱼肝油
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