黑芝麻糊的做法 超健康营养甜点—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做

“功效：
黑芝麻是一种良好的滋养强壮食品，具有补肝肾、黑须发、润五脏、生津液、润肠道、通乳汁、生精血等功能。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黑芝麻糊的做法步骤

• 1、将黑芝麻去除杂质，洗净，炒熟。

• 2、将炒好的黑芝麻放入研磨机中磨细。

• 3、糯米粉放入锅中炒至颜色微黄，熟透。

• 4、将黑芝麻粉与糯米粉拌匀至无颗粒。

• 5、加入砂糖拌匀即可。食用时加入适量清水调匀，煮至粘稠，或者用微波炉微至粘稠。

小窍门

黑芝麻和糯米粉的比例为5:1。如果没有糯米粉可将糯米炒熟，然后磨细也行。