“2013.10.20制作非常好喝的一道汤,既有肉又有菜还有杂粮,既好喝又营养,还非常好做。”
1、排骨切块,焯水,撇去浮沫
2、将莲藕切块备用
3、薏米洗净备用
4、将焯水之后的排骨放入水中,加入莲藕薏米,加入姜片
5、大火烧开后小火熬制2个半小时
6、放入适量的盐和鸡精调味,关火,鲜美的莲藕薏米排骨汤出锅了