1、材料准备好
2、青、红、黄椒全部切小丁,姜切丝
3、鱿鱼洗净,撕去黑膜,处理好内脏后切成圈
4、锅里烧滚水,放入鱿鱼焯至变色后捞出
5、另起一锅,烧热油后放入姜丝爆香
6、随后放鱿鱼拌炒30秒左右
7、接着放青、红、黄椒拌炒
8、调入生抽
9、撒入胡椒粉和孜然粉
10、最后调入少许盐,撒上白芝麻即可