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红颜三味怎么做|红颜三味的做法
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美食菜谱
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食材
明细
主料
红米
(100克)
红豆
(50克)
红枣
(10枚)
原味
(
口味
)
煮
(工艺)
数小时
(耗时)
简单
(难度)
红颜三味的做法步骤
1、先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用。
2、将红米、红豆入锅中加水适量煮
粥
,红枣去核,于粥沸时加入,文火再煮半小时即可。
小窍门
有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻。尤其适合体质虚弱者者食用。
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