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健康多彩小圓子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.51W
健康多彩小圓子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

多彩小圓子就是沒有餡兒的元宵,代替的是麵糰中混入各種不同的蔬果汁,五顏六色的小丸子看著就誘發食慾了,既美觀又營養,不吃蔬菜的小孩也能吃光呢。加入的蔬果汁可以根據喜好選擇,煮丸子的時候還可以加入番薯、芋頭等,做成健康的湯水。

主料

糯米粉 :300

輔料

菠菜汁 :適量
胡蘿蔔汁 :適量
火龍果汁 :適量

具體步驟

準備好蔬果汁和糯米粉,分別和成較軟的麵糰

然後分成小份滾圓就可以放入冰箱了,冷凍一小時,分裝好後在冷凍室儲存