誘人的香菇肉餡灌湯包如何做簡單又美味

灌湯包，就是一種包子，但是裡面有湯。這種包子，通常皮是很薄的。一口咬下去，裡面的湯汁就會流出來，香氣四溢。開封、天津的灌湯包最為著名，色、香、味、形，全都具有。這道美味的香菇肉餡灌湯包，和他們有異曲同工之妙。香菇具有提高免疫力，抗衰老，抗癌的作用，瘦肉含有豐富的蛋白質，這道菜最適合當做早餐食用。

主料

輔料

具體步驟

1 香菇切末、皮凍切末

2.藍莓在水裡浸泡，洗淨

3.香蕉切片

4.牛奶與酸奶混合倒在裡備用

5.啟動榨汁機把藍莓放上榨成汁，如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的，可以先關閉出口

6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物，與藍莓在果汁機裡混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁機

8.與榨汁機裡的牛奶、藍莓混合打1分鐘

9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了

4 上籠用旺火蒸約8分鐘，見包子呈玉色，底不粘手即熟