關於蘋果的知識

食材明細主料蘋果（一個）酸奶（一杯）輔料紫薯（一小個）熟芝麻（少許）麵粉（50克）泡打粉（少許）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果圈的做法步驟1、蘋果一個，紫薯一小個，熟芝麻少許，麵粉50克，泡打粉少...

“又到月末了，這兩天小盧下班就會比正常晚，不緊不慢的做好飯，烤上雞翅，等她到家時剛剛好。呵呵，第一次做這種味道的，忙問她好不好吃，她只吃得點頭，問我是用什麼料做的？當告訴她是用腐乳加蘋果醬...

“此湯鮮鹹可口，富含維生素，做來給家人補充營養吧。”食材明細主料胡蘿蔔（150g）蘋果（150g）輔料洋蔥（50g）水（250ml）配料濃縮雞湯（1湯匙）薑蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄欖油（1湯匙）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）...

食材明細主料小雪梨（三顆）蘋果（一顆）豬脊骨（五六塊）輔料薑片（少許）枸杞（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊，姜切少許絲少許片，豬脊骨洗淨2...

“清淡的水果瘦肉湯~~~”食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）瘦肉（適量）輔料銀耳（適量）紅棗（適量）配料冰糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨蘋果瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切成小塊。2...

“蘋果有益健康，是眾所周知的健康水果對預防便祕和面板美容都有好處；紅薯，又名山芋、地瓜、甘薯等富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有...

“金黃蘋果圈外香脆、裡甜嫩，小孩子喜歡吃，但是不要吃多哦，畢竟有較多油進入其中”食材明細主料蘋果（1個）雞蛋（一個）輔料麵粉（少許）糖（依個人口味）水（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金黃蘋...

“西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分。雖然西瓜有著這麼多好處，但是糖尿病及感冒患者...

食材明細主料蘋果（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）冰糖蘋果乾的做法步驟1、蘋果去皮。2、切片，。3、放進碗里加適量的冰糖。4、放進鍋裡蒸10分鐘。5、瀝乾糖水。6、取煤...

“這款芝心香腸披薩用的芝士量很大，就是為了我家那個不愛喝牛奶的學生做的，孩子從小就不喝牛奶，只好多吃一些乳酪來補鈣了。披薩中我運用了2種乳酪，總統安文達切絲乳酪拉絲不是很好，但是奶...

“這個糖醋蘋果拌黃瓜非常簡單，是很久以前我和一個好朋友學做的。還記得當時她很神祕的說：請你吃一樣涼拌菜，能吃出菠蘿味。就端出了這個涼拌的糖醋蘋果黃瓜，當時她切的是絲，胡亂拌在了一起...

“牛肉是一種高蛋白低脂肪的肉類。氨基酸組成比豬肉更接近人體需要能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為...

“非常時期，家裡的食材已短缺，沒有淡奶油怎麼消耗蛋撻皮，發現蘋果🍎還有很多，便打起蘋果的注意”食材明細主料蘋果（2個）蛋撻皮（12個）輔料黃油（30克）冰糖（適量）檸檬汁（少許）澱粉（2勺）酸甜（口味）炸（工藝）三刻...

“苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾，健脾開胃，促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外。還可以養顏，滋潤面板。苦瓜營養非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和...

“這杯“鮮榨蘋果菠蘿汁”的味道很甜，菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合果汁中含有大量的滋補劑，常喝...

“蘋果人人都知道：每天一個蘋果，不用找醫生~檸檬是鹼性食物，而且VC的含量超高~小麥草更厲害了，是強鹼性食物，對於身體的排毒是最好不過的了！而且三樣好東西，都是美好的口味，在一起，酸甜可口！營養...

“自己做的果凍看著放心，吃著舒心”食材明細主料蘋果（適量）輔料白糖（適量）麥芽糖漿（適量）配料瓊脂（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果果凍的做法步驟1、準備好食材2、蘋果去皮切成小...

“昨晚做的這個烤蝦，沒想到我2歲的女兒出乎意外的非常喜歡吃，還沒烤好時，她就守在烤箱邊等著，一烤後她馬上連吃了三隻，吃完了還直喊“拿給我拿給我”，但是我烤少了，再給她吃就沒法拍照啦。於...

“不想出去被防腐劑汙染，又想喝甜品的親們，可以試試看很簡單，孩子們也可以喝喝冷熱還能自調~~哇咔咔”食材明細主料西米（150克）牛奶（1袋）椰汁（80毫升）輔料蘋果（1個）配料白糖（35克）甜味（口味）煮（工藝）廿...

“果香濃郁、四季皆宜”食材明細主料雞翅根（3個）輔料番茄沙司（適量）麵粉（適量）澱粉（適量）泡打粉（適量）枸杞（適量）蘋果（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雞的...

食材明細主料芋頭（三個）輔料蘋果（半個）西米（2勺）牛奶（一袋）煉奶（一勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭蘋果西米露的做法步驟1、準備好牛奶、西米、蘋果、芋頭。2、鍋中入開水，放入西米，煮五...

“蘋果在甜點中用於派也可以用於蛋糕製作中，熟蘋果含有大量的多酚類天然抗氧化物質，能降血脂，血糖。香香的小蛋糕咬下去帶有酸酸甜甜別有一番風味。”食材明細主料蘋果（3只）低筋麵粉（90G）大號...

“週末做了一次藍莓蛋撻，用飛餅皮版，藍莓醬放的太多，烤時往外溢，看來下次要少放。弄得四周都是藍莓汁，過於甜膩。做蛋撻剩了兩個蛋清，於是就瞎鼓搗了蘋果麥芬。方子是抄自由JM的，感謝！”食材明...

食材明細主料芋頭（3個）蘋果（1個）輔料酸奶（一小碗）桂花醬（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果酸奶芋泥塔的做法步驟1、所有原料圖2、將蘋果洗淨切塊備用（切好的蘋果容易氧化，可以...

“本來想做個赤豆元宵，結果臨到動手時才發現家裡紅豆用完了，所以只能臨時改成了蘋果元宵了。”食材明細主料蘋果（半個）小元宵（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果元宵的...